*SEMUA ORANG PUNYA POTENSI*

Ada seorang pria, di Pakistan, tidak lolos ujian masuk universitas, orang tuanya pun menikahkan ia dengan seorang wanita.

Setelah menikah, ia mengajar di sekolah dasar. Karena tidak punya pengalaman, maka belum satu minggu mengajar sudah dikeluarkan.

Setelah pulang ke rumah, sang istri menghapuskan air mata nya, menghiburnya dengan berkata: _"Banyak ilmu di dalam otak, ada orang yang bisa menuangkannya, ada orang yang tidak bisa menuangkannya. Tidak perlu bersedih karena hal ini. mungkin ada pekerjaan yang lebih cocok untukmu sedang menantimu."_

Kemudian, ia pergi bekerja keluar, juga dipecat oleh bosnya, karena gerakannya yang lambat.

Saat itu sang istri berkata padanya, _"kegesitan tangan-kaki setiap orang berbeda, orang lain sudah bekerja beberapa tahun lamanya, dan kamu hanya belajar di sekolah, bagaimana bisa cepat?"_

Kemudian ia bekerja lagi di banyak pekerjaan lain, namun tidak ada satu pun, semuanya gagal di tengah jalan.

Namun, setiap kali ia pulang dengan patah semangat, sang istri selalu menghiburnya, tidak pernah mengeluh.

Ketika sudah berumur 30 tahun-an, ia mulai dapat berkah sedikit melalui bakat berbahasanya, menjadi pembimbing di sekolah luar biasa tuna rungu wicara.

Kemudian, ia membuka sekolah siswa cacat, dan akhirnya ia bisa membuka banyak cabang toko yang menjual alat-alat bantu orang cacat di berbagai kota.

Ia sudah menjadi bos yang memiliki harta kekayaan berlimpah.

Suatu hari, ia yang sekarang sudah sukses besar, bertanya kepada sang istri, _"isteriku, ketika aku sendiri saja sudah merasakan masa depan yang suram, mengapa engkau tetap begitu percaya kepada ku?"_

Ternyata jawaban sang istri sangat polos dan sederhana.

Sang istri menjawab: _"Sebidang tanah, tidak cocok untuk menanam gandum, bisa dicoba menanam kacang. Jika kacang pun tidak bisa tumbuh dengan baik, bisa ditanam buah-buahanbuah-buahan. Jika buah-buahan pun tidak bisa tumbuh, semaikan bibit gandum hitam pasti bisa berbunga. karena sebidang tanah, pasti ada bibit yang cocok untuknya, dan pasti bisa menghasilkan panen dari nya."_

Mendengar penjelasan sang istri, ia pun terharu mengeluarkan air mata. Keyakinan kuat, ketabahan, serta kasih sayang sang istri, bagaikan sebutir bibit yang unggul;

Semua prestasi pada dirinya, semua adalah keajaiban berkat bibit unggul yang kukuh (sang isteri), sehingga tumbuh dan berkembang menjadi kenyataan.

Di dunia ini tidak ada seorang pun yang tercipta sebagai sampah. Hanya saja tidak ditempatkan di posisi yang tepat.

Saudaraku...

Mari kita renungkan hikmah kehidupan di bawah ini...

1. Orang yang tidak tahu menghargai sesuatu, biarpun diberi gunung emas pun tidak akan bisa merasakan kebahagiaan.

2. Orang yang tidak bisa toleran, seberapa banyak teman pun, akhirnya semua akan meninggalkannya.

3. Orang yang tidak tahu bersyukur, seberapa pintar pun, tidak akan sukses.

4. Orang yang tidak bisa bertindak nyata, seberapa cerdas pun tidak akan tercapai cita-citanya.

5. Orang yang tidak bisa bekerjasama dengan orang lain, seberapa giat bekerja pun tidak akan mendapatkan hasil yang optimal.

6. Orang yang tidak bisa menabung, terus mendapatkan rejeki pun tidak akan bisa menjadi kaya.

7. Orang yang tidak bisa merasa puas, seberapa kaya pun tidak akan bisa bahagia.

8. Orang yang tidak bisa menjaga kesehatan, terus melakukan pengobatan pun tidak akan berusia panjang.

Selamat menikmati ibadah Ramadhan, saudara-riku tercinta...
😊❤💕

Para suami, pikir ULANG HOBI SEBELUM KELAHIRAN BAYI

Seiring dengan bertambahnya tanggung jawab, calon bunda akan mempertimbangkan gaya hidupnya. Tak sedikit juga gaya hidup yang diubah demi kesehatan janin dan si buah hati kelak. Hal ini pun berlaku untuk Anda sebagai calon ayah. Ayahbunda merangkum beberapa hal yang perlu dipertimbangkan oleh para lelaki sebelum resmi menyandang predikat Ayah.

‘Nongkrong’ sampai pagi
Kebiasaan bergaul atau nongkrong sampai pagi, entah hanya minum kopi atau nonton bersama pertandingan sepak bola saat lajang masih sah terbawa hingga menikah, apalagi istri Anda tidak melarang kebiasaan ini. Namun, setelah Anda mendapat gelar ayah, Anda perlu mengurangi kebiasaan nongkrong sampai pagi. Anda bisa lakukan satu sampai dua kali dalam sebulan dan sebaiknya tidak sampai pagi. Anda tak perlu langsung menghilangkan kebiasaan nongkrong, pasalnya Anda tetap perlu menjalin hubungan sosial dengan teman-teman Anda.

Anjuran untuk mengurangi kegiatan nongkrong tak lain demi dan kebugaran dan bonding Anda dengan anak. Sebab ketika bayi lahir, Anda akan disibukkan dengan banyak kegiatan baru, seperti membantu istri mengurus rumah, memandikan bayi, mengganti popok, hingga meninabobokannya. Kegiatan-kegiatan ini membutuhkan energi, jika Anda sudah habiskan energi di tempat nongkrong, tubuh Anda akan lebih cepat lelah. Mengurangi jam nongkrong sejak istri hamil menjadi pilihan yang baik, sebab Anda akan terbiasa, dan usai bayi Anda lahir, hal ini tak jadi masalah.

Aktif Merokok
Berhenti merokok dan menjadi perokok pasif adalah jawaban mutlak untuk ibu hamil. Kebiasaan Anda merokok di rumah atau di dekat istri sebaiknya dihentikan. Pasalnya, asap rokok disusupi 68.000 zat kimia beracun -diantaranya karbon monoksida, sianida, dan nikotin- yang mampu memengaruhi kesehatan serta tumbuh kembang janin –dan bayi Anda kelak-, istri serta Anda. Jika Anda dan istri terpapar penyakit akibat rokok atau asap rokok, bisa-bisa anak terbengkalai karena tidak ada yang mengasuh. Bahkan ada penelitian yang membuktikan bahwa bayi tetap memiliki risiko terkena penyakit paru-paru meski ayah sudah tidak merokok di dalam rumah. Ternyata dampak asap rokok bisa mencapai jarak 10 meter. Jadi, meski Anda merokok di luar rumah, risiko asap masuk ke dalam rumah dan terhirup anak tetap ada, lewat residu racun rokok yang menempel di baju maupun benda yang menempel di tubuh Anda. Jika Anda tetap merokok, si kecil bisa disebut juga sebagai third hand smoker, bahayanya sama seperti second hand smoker, atau perokok pasif. Menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) yang dilakukan Kementerian Kesehatan menunjukkan peningkatan prevalensi perokok hingga tahun 2013 mengalami peningkatan hingga 36,3%, dari 92 juta orang perokok pasif, dan 11,4 juta dialami oleh anak-anak usia bayi serta balita.

Gemar koleksi
Selalu tertarik dengan keluaran terbaru sepatu merek favorit, miniatur mobil sport, action figure atau binatang reptil, hingga akhirnya memutuskan untuk mengoleksi kerap terjadi di dunia laki-laki. Hal ini sangat wajar, walaupun beberapa orang menganggap hobi ini terbilang menghabiskan banyak uang. Selama pos-pos keuangan tidak defisit, why not? Tapi hal ini bisa jadi tidak berlaku untuk Anda yang akan menanti kelahiran si buah hati. Karena Anda akan dihadapkan pada biaya persalinan, bertambahnya kebutuhan rumah tangga seiring dengan kehadiran anggota keluarga baru, belum lagi dengan biaya lain-lain seperti asuransi dan investasi pendidikan. Atau situasi baru yang bisa saja terjadi, yaitu pasangan Anda memutuskan untuk tidak bekerja lagi karena ingin lebih fokus kepada si kecil.

Artinya, sumber pendapatan Anda berkurang. Anda akan butuh penyesuaian dengan hal-hal tesebut. Tak ada salahnya bukan jika mempertimbangkan kembali untuk menambah koleksi Anda. Anda tidak harus meninggalkan hobi tersebut, Anda hanya butuh mengurangi frekuensi menambah koleksi. Anda masih bisa  bermain dan merawat koleksi-koleksi Anda, meski beberapa ayah ada yang mengaku kesulitan membagi waktu antara bermain dengan anak dan bermain dengan barang-barang koleksi Namun, jika koleksi Anda dapat membahayakan anak, seperti binatang reptil, sebaiknya berhenti dan jauhkan dari kehidupannya.

Touring setiap akhir pekan
Memang sangat menyenangkan bisa touring ke luar kota bersama teman-teman setiap akhir pekan. Bahkan istri Anda dulu pun ikut merasa senang ketika Anda ajak touring. Sejak dinyatakan hamil, tentu Anda tak lagi mengizinkannya turut serta. Bagaimana dengan Anda, tetap touring?

Ada beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan terkait kegiatan touring ke luar kota setiap akhir pekan. Pertama, Anda akan mengeluarkan biaya dan waktu libur (tanpa istri dan si kecil, jika sudah lahir nanti). Kedua, energi Anda akan tersita sepanjang perjalanan, sesampai di rumah hanya tersisa rasa lelah. Anda akan kehilangan quality time bersama istri dan anak-anak. Ketiga, kini Anda tak lagi sendiri, ada istri dan anak yang menunggu di rumah. Risiko terjadinya kecelakaan pada saat touring pun cukup besar. Menolak untuk ikut touring atau mengurangi touring hingga satu kali dalam dua atau tiga bulan tak ada salahnya Anda lakukan. Plus, lindungi diri Anda dengan kelengkapan touring dan asuransi. Kelak, jika buah hati Anda cukup besar, Anda bisa ajak mengajaknya menikmati touring -keliling kota terlebih dahulu, ya, sebelum diajak ke luar kota dengan mobil-.

Olahraga menantang berbahaya
Olahraga bungee jumping –kegiatan melompat dari tempat yang sangat tinggi-, motocross –memacu motor dengan kecepatan sangat tinggi-, terjun payung, menyelam, gantolle –layang gantung-, terjun payung, atau panjat tebing merupakan salah satu olahraga yang menantang untuk para lelaki. Dan bisa saja Anda menjadi salah satunya. Tahukah Anda kalau olahraga tersebut  merupakan olahraga ekstrim berbahaya versi majalah Forbes, AS, tahun 2013? Dikatakan berbahaya karena memiliki risiko kematian yang tinggi. Olahraga semacam ini sebaiknya mulai Anda hindari, mengingat risiko besar yang akan Anda hadapi. Kalaupun ada risiko kecil, bentuknya tak lain seperti patah tulang. Hal ini tentu akan menghambat kegiatan Anda sehari-hari, seperti bekerja dan mengasuh si kecil. Lebih baik, mulai sekarang Anda pikirkan untuk mengganti olahraga, yang tetap menantang adrenalin tapi tidak membahayakan jiwa Anda, misalnya sepak bola, berenang, atau basket.

Gonta-ganti mobil sport
Ada nilai tersendiri bagi kaum lelaki jika menggunakan mobil sport pintu dua. Lebih keren, katanya. Setiap ada mobil sport keluaran terbaru dan cocok dengan kantong, beberapa dari kaum lelaki siap untuk merogoh koceknya. Rasanya, ketika buah hati Anda sudah lahir, mobil sport pintu dua tak lagi cocok di tangan Anda. Perlengkapan bayi yang akan dibawa setiap bepergian tak akan cukup masuk ke dalam mobil sport Anda. Membawa bayi bepergian itu seperti pindah rumah, saking banyaknya perlengkapan yang harus dibawa. Sebut saja pakaian, peralatan menyusu, stroller, car seat, mainan bayi dan ketika harus membawa babysitter atau orang yang membantu Anda mengasuh bayi Anda –bisa kakek atau nenek-. Anda butuh mobil keluarga. Mobil yang menawarkan kapasitas penumpang yang besar, bagasi yang luas, kenyamanan bagi pengemudi dan penumpang, serta ekonomis. Kenyamanan istri dan bayi Anda terjamin, perlengkapan bayi pun siap ‘dipindahkan’ tanpa ada yang tertinggal.

Ketika jobless
Kehadiran anak biasanya menjadi pecut bagi para ayah untuk bekerja lebih giat lagi untuk mencari uang. Hal ini pun berlaku untuk Anda yang tidak memiliki pekerjaan dan income sama sekali. Jika Anda diam saja karena sudah terbiasa, situasi seperti ini jelas akan membuat hidup Anda sulit pasca kelahiran anak. Anda harus mencari pekerjaan dengan karier yang stabil atau tidak mudah untuk diputus kontraknya. Ini perlu Anda lakukan untuk terhindar dari meminta atau menerima bantuan dari orang tua atau mertua.  Jika ada banyak pertimbangan yang membuat Anda kesulitan untuk bekerja kantoran, cari pekerjaan yang bisa dilakukan di rumah. Sebab kini sudah bukan hal yang aneh lagi dengan fenomena ibu berangkat bekerja dan ayah di rumah, atau disebut stay home dad. Menurut survey Pew Research Center survey, Washington DC tahun 2013, stay home dad dengan anak usia di bawah 18 bulan di Amerika Serikat sudah mencapai angka 2 juta orang. Beberapa pekerjaan seperti seniman, wirausaha, dan penulis membuat Anda tidak harus pergi keluar rumah untuk mencari nafkah.

(KAT/ERN)

Rasulullah Menyuruh Menceraikan Wanita Ini

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam ingin agar umatnya menjaga keharmonisan keluarga. Namun, beliau pernah menyuruh seseorang menceraikan istrinya ketika orang itu mengadukan kondisi istrinya.

Diriwayatkan dari Abdullah bin Abbas radhiyallahu ‘anhu bahwa ada seorang laki-laki yang datang menghadap Rasulullah lalu berkata, “Ya Rasulullah, saya memiliki wanita yang tidak menolak tangan orang yang menyentuh.” Maka Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda kepadanya, “Ceraikan dia” (HR. An Nasa’i).

Ketika membahas perselisihan dalam keluarga di buku Al Baitul Muslim Al Qudwah Amal Yahtaj Ila ‘Amal, Abu Al Hamd Rabi’ membawakan hadits ini seraya menjelaskan, “Salah satu pihak menemukan suatu cacat moral yang terlalu dalam pada diri pasangannya” merupakan tingkatan perselisihan paling berat yang bisa berakhir dengan perceraian.



Tidak menolak tangan orang yang menyentuh merupakan salah satu bentuk cacat moral yang besar. Ketika seorang wanita tak lagi menjaga pergaulan dengan lawan jenis sehingga bebas bergaul bahkan bersentuhan kulit, maka Rasulullah pun memerintahkan suaminya untuk menceraikan. Terutama ketika sudah tidak bisa dinasehati dan tak ada harapan berubah setelah diingatkan.

Di zaman sekarang, bersentuhan kulit dengan laki-laki yang bukan mahramnya kadang dianggap biasa. Padahal itu termasuk dalam kategori zina tangan. Apalagi jika saling raba.

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:

وَالْيَدُ زِنَاهَا الْبَطْشُ

“Zina tangan adalah dengan meraba (menyentuh)” (HR. Muslim)

Bahkan begitu besarnya dosa saling sentuh saling pegang ini, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:

لأَنْ يُطْعَنَ فِي رَأْسِ أَحَدِكُمْ بِمِخْيَطٍ مِنْ حَدِيدٍ خَيْرٌ لَهُ مِنْ أَنْ يَمَسَّ امْرَأَةً لا تَحِلُّ لَهُ

“Seseorang yang ditusuk kepalanya dengan jarum dari besi itu lebih baik daripada menyentuh wanita yang tidak halal baginya” (HR. Thabrani)

Karenanya tidak heran jika beliau memerintahkan suami menceraikan istri yang tidak menolak tangan laki-laki lain yang menyentuhnya.

Tentu jika hanya terjadi sekali -sementara sang suami mencintainya- menasehati dan membimbing istri merupakan jalan terbaik. Namun jika wanita tersebut sudah berkali-kali “tidak menolak disentuh laki-laki non mahram” sedangkan segala nasehat dan cara tidak membuatnya berubah, nasehat Rasulullah sangatlah tepat. Wallahu a’lam bish shawab. [Muchlisin BK/Webmuslimah.com]

"Mengapa Saya Tidak Bekerja?" Pesan Sangat Mendalam Dari Pernyataan Istri B.J Habibie yang Bisa Dijadikan Renungan Buat Para Istri

Renungan Buat Para Istri

Bapak Habibie salah satu presiden Indonesia, yang menggantikan Alm. Soeharto pada masa itu. Dengan menjabat selama 2 bulan dan 7 hari sebagai wakil presiden, dan 1 tahun dan 5 bulan sebagai presiden, Habibie merupakan Wakil Presiden dan juga Presiden Indonesia dengan masa jabatan terpendek. Bukan hanya karena menjadi seorang pemimpin negara, namun memang beliau adalah pribadi yang cerdas, semua orang Indonesia tahu itu dan tentunya setia dan romantis. Dan hal itu terbukti, dengan sosok ibu Ainun yang sangat setia menemani beliau.

Pernah Bu Ainun memberikan suatu pernyataan. "Mengapa saya tidak bekerja? Bukankah saya dokter? Memang. Dan sangat mungkin saya bekerja waktu itu. Namun saya pikir : buat apa uang tambahan dan kepuasan batin yang barangkali cukup banyak itu jika akhirnya diberikan pada seorang perawat pengasuh anak bergaji tinggi dengan resiko kami kehilangan kedekatan pada anak sendiri?

Apa artinya tambahan uang dan kepuasan profesional jika akhirnya anak saya tidak dapat saya timang sendiri, saya bentuk pribadinya sendiri? Anak saya akan tidak memiliki ibu. Seimbangkah anak kehilangan ibu bapak, seimbangkah orang tua kehilangan anak, dengan uang dan kepuasan pribadi tambahan karena bekerja? Itulah sebabnya saya memutuskan menerima hidup pas-pasan. Tiga setengah tahun kami bertiga hidup begitu."

Pesan tersebut sangat mendalam, dan tak semua orang dapat menjalaninya saat ini.

-Jangan biarkan anak-anak mu hanya bersama pengasuh mereka

Bagaimana bila dibantu dengan kakek neneknya?

-Sudah cukup rasanya membebani orangtua dengan mengurus kita sejak lahir sampai berumah tangga. Kapan lagi kita mau memberikan kesempatan kepada orangtua untuk penuh beribadah sepanjang waktu di hari tuanya.

Mudah-mudahan hal ini bisa jadi penyemangat dan jawaban untuk ibu-ibu berijazah yang rela berkorban demi keluarga dan anak-anaknya. Yang ingin Rumah Tangganya tetap terjaga dan anak-anak bisa tumbuh dengan penuh perhatian, tidak hanya dalam hal akademik, tapi juga untuk mendidik agamanya, karena itulah sejatinya peran orangtua.

Mari kita belajar dari kesuksesan orang-orang hebat, selalu ada pengorbanan dari orang-orang yang berada dibelakangnya, yang mungkin namanya tidak pernah tertulis dalam sejarah. Berbanggalah anda sang Ibu Rumah Tangga, karena itulah pekerjaan seorang wanita yang paling mulia. Semoga menginspirasi semua keluarga Indonesia.

4 KEAHLIAN YANG HARUS DIKUASAI SEBELUM MENIKAH

Aug 11, 2016
Salah satu prasyarat memiliki SIM atau Surat Izin Mengemudi adalah keahlian mengemudi. Serupa dengan SIM, pasangan yang berniat mengikrarkan janji suci sebagai suami istri juga harus menguasai beberapa keahlian dulu sebagai syaratnya. Keahlian-keahlian ini akan menjadi modal dan jaminan terkecil untuk membangun sebuah keluarga yang Anda idam-idamkan. Jadi, Anda sudah memenuhi beberapa syarat di bawah ini, belum?

Mengatur emosi

Berbagai tantangan yang akan Anda dan pasangan hadapi setelah menikah, seperti membesarkan anak, mengurus rumah tangga, dan menyelesaikan konflik tentu membutuhkan pengendalian emosi yang baik. Jika Anda masih sering mengamuk atau mengambek pada pasangan, ini tandanya Anda masih harus banyak belajar. Tak ada masalah yang bisa diselesaikan dengan cara mendiamkan pasangan Anda atau meledak-ledak dalam amarah.

Berkomunikasi

Itulah mengapa kemampuan berkomunikasi secara efektif begitu krusial dalam kehidupan suami istri. Berbicara dengan nada menuduh atau menyalahkan, memotong pembicaraan pasangan, dan menyimpan sendiri perasaan dan pikiran Anda dengan harapan pasangan Anda bisa membaca pikiran Anda tak bisa disebut berkomunikasi. Sebaliknya, sifat jujur dan terbuka, suportif, serta mau mendengarkan adalah bentuk komunikasi yang ampuh menjaga keharmonisan rumah tangga Anda kelak.

Berkompromi

Saat masih pacaran, banyak orang masih membawa ego masing-masing. Nah, pernikahan adalah fase di mana Anda dan pasangan harus sama-sama mengesampingkan ego dan meletakkan kepentingan pasangan sejajar dengan kepentingan Anda sendiri. Maka jika Anda tak bisa berkompromi, mempertahankan pernikahan akan jadi hal yang sangat sulit.

Bersabar dan memaafkan

Pasangan Anda tidaklah sempurna, begitu juga dengan Anda. Itulah mengapa kesabaran dan kemauan untuk saling memaafkan berperan penting bagi kesuksesan pernikahan Anda. Anda tak bisa seenaknya minta putus atau mencari yang lebih baik jika sudah mengikat tali perkawinan. Namun, anda tidak perlu khawatir, kemampuan ini sangat bisa diasah, kok. / IA

Sakit tak kunjung sembuh padahal sudah berobat

Sedang berobat, namun sakit tak kunjung sembuh ? Berbagai RS, dokter specialist ternama, tabib terkenal namun derita masih ada,  cobalah beberapa treahtment ini :

1. Bersedekahlah kpd fakir - miskin/yatim piatu namun jgn kpd pengemis

2. Perbanyaklah istighfar

3. Perbanyaklah meminta maaf sekaligus meminta doa   terutama kpd orang tua, saudara + kerabat dekat

4. Fokus + yakin akan pertolongan Allah

5. Sabar dan yakin bahwa ini adalah kifarat atas dosa, khilaf serta aib kita dihadapan Alloh. 

Termasuk tips inipun utk yang sdg Baby Program dan Nikah program. 

Semoga berhasil dan sembuh lahir bathin

by

ust Rahmat Bekam

5 Ciri Suami yang Tak Peduli Pada Istrinya

Apakah Anda mengalaminya??
Feed.id - Apakah Anda merasa pernikahan yang Anda jalani mulai terasa seperti neraka? Dia yang seharusnya menjadi pasangan sejati Anda juga malah menjadi beban yang semakin menyiksa?

Mungkin Anda mengalami apa yang namanya tidak dipedulikan oleh suami. Ada beberapa ciri suami macam ini. Telisik baik-baik , apakah Anda menjalani pernikahan dengan suami yang tidak pedulian?



1. Selalu menyalahkan Anda
Jika Anda berdua mengalami masalah, apakah Anda selalu jadi pihak yang dituding sebagai penyebabnya? Dilansir dari Family Share.com, ini merupakan ciri hubungan yang tidak sehat. Di mana Anda ditempatkan sebagai pihak yang selalu lemah. Dengan begitu, dia akan selalu menang dan mendominasi diri Anda.

2. Dia tak mau membantu Anda
Waspada jika dia dengan santainya tidak mau membantu Anda sama sekali ketika mengerjakan tugas rumah tangga. Dia leyeh-leyeh, sementara Anda banting tulang mencuci, menggosok, memasak, mencuci piring, dan menjaga anak.

Sadar atau tidak, sikapnya itu akan menimbulkan marah dan dendam pada Anda. Dua hal ini merupakan 'bom waktu' yang berbahaya karena bisa membuat Anda 'meledak' sementara dia tidak peduli sama sekali.



3. Dia mudah defensif
Pernahkah suami Anda tiba-tiba diam saja ketika Anda dan dia tengah berdebat mengenai suatu hal? Sikapnya yang begitu menandakan ketidakmauan untuk berkomunikasi dan dijamin menggagalkan pemecahan masalah.

4. Dia membuat Anda merasa tak penting
Suami yang tak pedulian adalah dia yang lebih mementingkan hal lain di atas kepentingan istri dan anaknya. Dia akan lebih suka menghabiskan waktu dengan orang lain dibanding dengan kalian. Jangan kaget jika Anda bukanlah prioritas baginya.

5. Bohong
Kunci pernikahan langgeng adalah kejujuran dan kepercayaan. Jika dia sudah mulai membangun piramida kebohongan, itu adalah pertanda betapa tak pedulinya dia dengan perasaan Anda.

Tips Menghindari Gigitan Nyamuk

artikel diambil dari Lihat Foto

• DREAMERSRADIO.COM - Dreamers, sering digigit nyamuk? Nyamuk memang bisa menjadi sangat menyebalkan karena sering meninggalkan bekas luka gatal dan bisa berbahaya bagi kesehatan. Penyakit berbahaya seperti demam berdarah bisa saja dibawa oleh nyamuk yang satu ini. Seperti yang dilansir Healthmeup.com, berikut adalah tips agar tidak digigit nyamuk!

1. Menggunakan minyak lavender

Bau lavender adalah bau yang tidak disukai oleh nyamuk. Oleskan minyak lavender pada sepotong pita dan gantungkan pita tersebut pada jendela. Dengan begitu, nyamuk tidak akan masuk ke dalam rumah.

2. Tanaman pengusir nyamuk

Tanaman seperti serai, lemon, marigold, kemangi, lavender, peppermint, dan rosemary adalah jenis tanaman yang bisa mengusir nyamuk secara alami. Tanam tanaman tersebut jika memiliki ruang untuk menanam.

3. Bersihkan genangan air

Genangan air adalah tempat favorit nyamuk karena serangga ini sering bertelur di sana. Secara rutin, bersihkan genangan air yang ada di sekitar anda, seperti vas bunga, kolam, atau kolam renang sehingga nyamuk tidak akan berkembang biak di sana.

4. Menggunakan baju berwarna terang

Usahakan untuk memakai baju berwarna terang pada setiap aktivitas. Nyamuk tertarik dengan baju berwarna gelap karena itu akan nampak seperti bulu binatang.

5. Jangan pakai parfum beraroma bunga

Nyamuk sangat tertarik dengan madu yang berasal dari bunga. Jika menggunakan parfum beraroma bunga, maka hal itu akan menarik perhatian nyamuk. Jadi lebih baik hindari penggunaanya.

5 Makanan Penghilang Stres

artikel diambil dari Dreamers

Dreamers Radio – Rab, 6 Agu 2014 12:00 WIB

• Bagi19
• Cetak

RELATED CONTENT

• Lihat Foto
  Wah, 5 Makanan Ini Bisa Menghilangkan Stres!

DREAMERSRADIO.COM - Stres sepertinya sudah menjadi makanan sehari-hari, apalagi bagi mereka yang tinggal di kota besar dan bekerja dengan penuh tuntutan. Jika sudah stres, banyak orang yang akhirnya mencari pelarian untuk menghilangkan rasa stres. Salah satunya dengan cara makan. Namun mengkonsumsi makanan secara sembarangan bisa berbahaya karena bisa menambah berat badan.

Eits, jangan khawatir. Seperti yang dikutip dari Boldsky.com, berikut adalah 5 makanan yang bisa dikonsumsi untuk menghilangkan stres!

1. Susu

Dibandingkan dengan kopi dan teh, susu memiliki peran penting dalam menghilangkan stres. Susu kaya akan antioksidan dan vitamin B2, B12, kalsium, dan protein yang dapat digunakan untuk menghilangkan stres.

2. Kacang almond

Jika sedang merasa stres, cobalah mengkonsumsi kacang almond. Meski mengandung lemak, namun yang terkandung adalah lemak tak jenuh. Kacang almond juga mengandung magnesium dan zinc. 

3. Sereal

Sereal kaya akan asam folat dan vitamin. Semangkuk sereal disebut bisa menghilangkan stres.

4. Asparagus

Depresi dan kecemasan disebabkan oleh rendahnya kadar asam folat di dalam tubuh. Selain sereal, asparagus juga baik untuk meningkatkan kadar asam folat. 

5. Alpukat

Vitamin B penting bagi kesehatan mental dan syaraf dalam tubuh. Alpukat sangat kaya akan vitamin B. Mengkonsumsi alpukat satu kali sehari bisa membantu mengurangi rasa stres.

Tips: Kembalikan File & Foto Terhapus pada Kartu Memori

Oleh Andhika Arief | yangcanggih.com – Min, 3 Agu 2014

• Bagi494
• 11

Kehilangan file atau data berharga yang tersimpan pada kartu memori smartphone tentu sangat menyebalkan, apalagi bila file yang hilang adalah foto penting seperti saat liburan keluarga atau foto momen penting saat kelahiran anak pertama. Jika Anda pernah secara tidak sengaja menghapus file-file penting, berikut kami berikan tips untuk mengembalikan file yang terhapus pada kartu memori smartphone. Selain untuk smartphone, tip ini bisa juga digunakan untuk mengembalikan file foto yang terhapus di kartu memori kamera digital.

Yang harus dipersiapkan sebelum memulai proses:
1. Laptop atau PC
2. Pembaca kartu memori (SD card reader). Jika card reader tidak memiliki selot khusus microSD, Anda memerlukan pula microSD to SD Card adapter.
3. Unduh aplikasi data recovery Recuva dari laman resmi Piriform.

Langkah-langkah:
1. Pasang (instal) aplikasi Recuva pada laptop atau PC Anda.
2. Colokkan kartu memori microSD Anda pada card reader.
3. Setelah kartu memori terbaca pada laptop atau PC Anda, jalankan aplikasi Recuva.
4. Begitu aplikasi terbuka, klik tombol Next pada recuva dan Anda akan sampai pada halaman seperti di bawah ini.

5. Silakan pilih jenis file yang ingin Anda kembalikan, lalu klik Next.
6. Pada halaman selanjutnya, Anda akan melihat pilihan lokasi penyimpanan data seperti di bawah ini.

7. Klik pilihan In a specific location, lalu klik browse dan pilih kartu memori Anda.
8. Setelah menemukan dan memilih lokasi kartu memori maka Recuva siap mencari file yang terhapus.

9. Pastikan Anda mencentang pilihan Enable Deep Scan, dengan mencentang pilihan ini maka Recuva akan mencari lebih dalam untuk mencegah adanya file yang tidak terpindai oleh aplikasi, setelah itu lanjutkan dengan mengklik Next.
10. Tunggu hingga proses pencarian selesai dan pilih file yang akan Anda kembalikan, dan selesai.

Dengan menggunakan aplikasi data recovery Recuva ini, Anda dapat menemukan kembali data atau file yang tidak sengaja terhapus pada kartu memori smartphone Android tanpa harus melakukan rootterlebih dahulu. Selain sistem operasi Android, Anda dapat memanfaatkan Recuva untuk kartu memori perangkat bersistem operasi lain seperti Windows Phone.

Penggunaan aplikasi Recuva ini tak hanya terbatas pada kartu memori microSD, melainkan dapat pula Anda gunakan untuk mengembalikan data yang terhapus pada berbagai media penyimpanan seperti USB FlashDrive hingga HardDrive.

Sedikit catatan, aplikasi Recuva ini hanya dapat mencari file yang hilang pada media penyimpanan yang memiliki format FAT32, NTFS atau format serupa lainnya seperti EXT3 atau EXT4. Tips ekstra untuk Anda, sering-seringlah lakukan back up file yang ada pada kartu memori kedalam laptop atau PC sebagai cadangan.

Artikel diambil dari : Yahoo

Lima Gejala Kurang Tidur yang Harus Diperhatikan

artikel diambil dari :

Dreamers Radio – Sel, 8 Jul 2014 21:00 WIB

• Bagi12
• Cetak

RELATED CONTENT

• Lihat Foto
  Lima Gejala Kurang Tidur yang Harus Diperhatikan

DREAMERSRADIO.COM - Sering ketiduran saat mengerjakan tugas di depan komputer? Itu adalah tanda kalau kita menderita karena kurang tidur. Kurang tidur yang kronis bisa merusak kehidupan kita dari berbagai aspek: kesehatan, kehidupan keluarga, dan performa di tempat kerja. 

Seperti yang dilansir Stylecraze.com, sebuah studi dari National Institutes of Health berkata bahwa orang dewasa butuh 7 sampai 9 jam tidur setiap harinya. Sementara anak yang baru lahir tidur dengan waktu minimun 18 jam sehari dan anak sekolah tidur 10 sampai 12 jam sehari.

Remaja seharusnya tidur 9 jam pada malam hari. Saat menyentuh umur 30 tahun, maka waktu tidur yang disarankan adalah 6 sampai 8 jam. Lalu apa saja gejala kurang tidur yang harus diwaspadai?

1. Bertambahnya berat badan

Bertambahnya berat badan adalah salah satu gejala kurang tidur yang tidak dapat dielakkan. Semakin kurang waktu tidur, maka akan semakin besar lingkar pinggul. Kurangnya waktu tidur memicu sekresi kortisol dalam tingkat yang tinggi sehingga berat badan bisa bertambah. Kurang tidur juga bisa menurunkan metabolisme, yang bisa meningkatkan selera makan. 

2. Masalah ingatan

Kurang tidur bisa berpengaruh kepada ingatan. Konsentrasi, fokus, dan perhatian akan sangat terganggu. Sebuah studi juga menunjukkan adanya hubungan antara ingatan dan tidur. Semakin kurang waktu tidur, maka semakin kurang kontak antar syaraf di dalam tubuh. Studi juga menunjukkan jika tidur lebih cepat saat esok hari akan ujian bisa menghasilkan performa yang bagus saat ujian daripada anak yang begadang. Hal yang sama berlaku kepada pekerja yang sering begadang juga.

3. Rendahnya daya konsentrasi

Sebuah studi mengatakan bahwa orang yang kurang tidur mempunyai daya konsentrasi yang sangat rendah. Biasanya orang-orang seperti itu akan berpura-pura mendengarkan sebuah meeting atau diskusi, namun pikirannya kemana-mana. Kafein bisa membantu meningkatkan daya konsentrasi, namun hanya bertahan selama 60 menit.

4. Sulit menghadapi situasi yang bisa membuat stres

Tidak hanya yang kurang tidur, namun orang dengan masalah insomnia juga memiliki toleransi yang rendah terhadap stres. Mood akan sering berubah, masalah hormon stres yang berlebihan, cepat marah, tidak sabaran, selalu cemas, dan bertemperamen buruk. Kurang tidur dapat memiocu sekresi hormon stres. 

5. Akan mudah sakit

Sistem imun akan terganggu dan sistem pencernaan kita akan terganggu jika kita kurang tidur. Penyakit akan datang kapan saja. Otot akan terasa sakit dan mudah terkena flu dan masalah pernafasan lainnya. Menurut sebuah studi orang yang tidur kurang dari 8 jam akan memproduksi antibodi lebih sedikit. Semakin sedikit antibodi maka jumlah imun akan semakin rendah.

Sepuluh Kebiasaan Yang Bisa Merusak Mata

 artikel diambil dari :

Dreamers Radio – Sab, 28 Jun 2014 09:00 WIB

• Bagi161
• Cetak

RELATED CONTENT

• Lihat Foto
  Ini Dia 10 Kebiasaan Yang Bisa Merusak Mata!

DREAMERSRADIO.COM - Dreamers pasti ingin punya mata yang sehat kan? Tapi pada kenyataannya kita sering melakukan kebiasaan buruk yang tanpa kita sadari bisa merusak mata kita. Contoh kecilnya adalah kebiasaan menatap gadget seperti ponsel, tab, dan laptop terlalu sering.

Kebiasaan memang susah untuk diubah, namun jika untuk alasan kesehatan, apa kita masih ragu untuk melakukannya? Seperti yang dilansir Boldsky.com, berikut adalah 10 kebiasaan yang bisa merusak mata.

1. Menonton film melalui laptop/tab

Menonton film melalui laptop/tab sedang sangat digandrungi saat ini. Kita tinggal mengunduh film, lalu menontonnya kapanpun kita mau dan menonton dari jarak dekat. Kebiasaan ini bisa membuat mata lelah.

2. Membaca tanpa penerangan yang cukup

Kebiasaan membaca tanpa penerangan yang cukup, apalagi dalam posisi berbaring, adalah kebiasaan yang bisa merusak mata.

3. Tidak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran

Buah-buahan, khususnya jeruk, dan sayuran kaya akan vitamin yang bisa menutrisi mata. Jika tidak, kondisi mata akan cepat menurun.

4. Membaca saat diperjalanan

Kebiasaan membaca saat berada di atas mobil atau kendaraan lainnya adalah kebiasaan yang tidak baik. Guncangan dari kendaraan bisa membuyarkan fokus kita saat membaca dan mata kita harus kembali menyesuaikan dengan gerakan yang terjadi secara berulang-ulang.

5. Tidak memakai kacamata hitam

Saat berada di tempat yang sangat terik dan sinar matahari terasa menyengat, radiasi UV akan berpengaruh buruk bagi mata, ditambah jika tidak memakai kacamata hitam sebagai pelindung. Hal itu bisa merusak mata.

6. Tidak berkedip saat menatap layar komputer

Ketika terlalu sibuk dengan pekerjaan yang mengharuskan kita menatap layar komputer terlalu lama, biasanya akan menyebabkan lupa untuk berkedip. Kebiasaan ini bisa membuat mata menjadi kering. Berkedpilah setiap beberapa detik untuk menjaga agar mata tetap lembab dan jangan lupa istirahat

7. Menyipitkan mata

Kebiasaan menyipitkan mata karena pancaran sinar bisa mengacaukan kerja bola mata. Hal ini bisa menambah kerja lensa mata kita.

8. Tidak memeriksa mata secara teratur

Idealnya, setiap orang harus memeriksakan mata mereka paling tidak satu tahun sekali untuk memastikan bahwa mata tidak rusak dan membutuhkan kacamata. Tapi kebanyakan orang terlalu sibuk atau malas untuk memeriksakan mata mereka yang sebenarnya penting.

9. Merokok

Merokok adalah kebiasaan buruk yang bisa berdampak ke seluruh tubuh. Perokok lebih rentan terkena katarak dibanding mereka yang tidak merokok.

10. Menonton televisi sambil berbaring

Terlalu malas untuk duduk saat menonton televisi? Mulai sekarang hindari kebiasaan itu karena bisa membuat mata gampang lelah dan posisinya tidak bagus bagi mata. Hal itu juga bisa menurunkan daya penglihatan mata.

Jadi Dreamers, ayo hentikan 10 kebiasaan di atas untuk mata yang lebih sehat!

Meningitis: Gejala dan Komplikasinya

Oleh MeetDoctor.com

• Postingan
• Situs web

Oleh MeetDoctor.com | Yahoo SHE – Jum, 11 Jul 2014 16:01 WIB

• Bagi513
• Cetak

Penyakit meningitis memang bukan penyakit sembarangan. Penyakit yang disebabkan jamur, bakteri, atau virus ini terjadi karena peradangan (inflamasi) pada selaput otak (meninges). Namun, penyakit meningitis paling sering disebabkan oleh bakteri atau jamur. Meningitis jenis ini pulalah yang paling membahayakan.

Meningitis yang disebabkan bakteri harus segera diobati dengan antibiotik. Jika penanganan pada pasien meningitis terlambat, risikonya adalah kerusakan otak yang permanen atau bahkan kematian. Lebih bahaya lagi, meningitis yang disebabkan bakteri ini dapat berakibat fatal hanya dalam hitungan hari.

Beberapa gejala atau tanda penyakit meningitis dapat terjadi pada siapa saja dan kapan pun. Oleh karena itu, untuk mencegah risiko yang lebih berbahaya, mari kita kenali beberapa gejalanya.

1. Demam tinggi yang mendadak.
2. Kejang.
3. Kaku pada bagian leher.
4. Sulit berkonsentrasi.
5. Nyeri kepala yang berat.
6. Penurunan nafsu makan dan minum.
7. Muntah dan mual disertai sakit kepala hebat.
8. Lebih peka terhadap cahaya (silau).
9. Penurunan kesadaran.

Nah, jika beberapa gejala di atas menyerang Anda atau keluarga Anda, segeralah mengunjungi dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Pada dasarnya, gejala tersebut harus disertai beberapa pemeriksaan untuk mengetahui secara pasti apakah Anda benar-benar terserang meningitis.

Beberapa pemeriksaan yang dilakukan adalah pemeriksaan fisik, pemeriksaan darah, dan pemeriksaan cairan otak (pemeriksaan Liquor Cerebrospinalis). Nah, jika ternyata Anda positif terkena meningitis, sebaiknya Anda segera ditangani tim medis untuk mengurangi risiko komplikasi yang lebih parah.

Sumber: www.meetdoctor.com